【本質に還る“道場”へ】思考ではなく“身体”で気づく、自分マスターの実践

「今ここ」
「手放す」
「在る ...

【「わたし」と「自分」の違い】思考も感情も“わたし”ではない

「私はこう思う」
「私はこんな気分」── ...

【もうこんなの嫌だ！】苦しみが“目覚めのきっかけ”になる理由

どれだけ環境が変わっても、
関わる人がどう変わって ...

【自発性って何だっけ？】調教された私たちが“人間”に戻るために

自分の意思で動いてる

そのはずだったのに…

【与えるって何？】評価されなくても与えているという真実

こんなに与えてるのに
誰も感謝してくれない

...

 

【やるから結果が出る】は本当？ “be”から始まる現実創造のしくみ

結果を出すには

【本当の“楽”とは？】怠惰に従うと苦しくなる理由

「もっと楽がしたい」
「もっと気楽に生きたい」

そ ...

【怖がりほど怖そうに見える理由】感情を抑えて“鎧”になっていく心のしくみ

「なんか怖そうな人だな…」

そう感 ...

「私のせい？」と自分を責めるのはもうやめよう
〜どうにもできないことを手放し、本当に掴みたいものを掴む方法〜

こ ...

「引き寄せ」を頑張るほど、なぜか虚しい…？
〜商業スピリチュアルの「満たされない」罠から卒業する方法〜

「引き寄 ...