頑張ってるのに報われないあなたに、伝えたいこと
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頑張ってるのに報われないあなたに、伝えたいこと
〜その努力、ほんとうの“私”と繋がっていますか？〜
こんなに頑張ってるのに…
一生懸命やってるのに、なぜか報われない。
誰よりも気を遣って、我慢して、頑張ってきた。
なのに、思ったような成果が出なかったり、
人からの評価が得られなかったり、
心の中はどこか満たされない。
そんな風に感じているあなたへ、
まずは一言、お伝えしたいのです。
「本当に、よく頑張ってきましたね」と
報われない理由は、「頑張り方」が間違ってるから？
多くの人は、「もっと頑張れば報われる」
そのように信じ続けています。
でも、このような
“間違った方向に向かっている努力”は、
いくら頑張って積み重ねたとしても、
報われる実感にはつながらないのです。
それは、地図のないまま目的地を目指すようなもの。
一歩一歩は確かでも、向いている先がズレていたら、
ゴールに辿り着く日は永遠にやってきません。
その努力は、誰のためのものですか？
頑張ること自体が悪いわけではありません。
ただ、その頑張りが、
・誰かに認められるため
・嫌われないため
・期待に応えるため
・過去の自分を否定しないため
そんな“恐れベース”の動機から来ているとしたら、
あなたの本質とはズレてしまっているのです。
そのズレが、"報われなさ"や"虚しさ"となって、
あなたにサインを送ってくれているのかもしれません。
“私”という存在に還ると、自然に湧き出す力
自分マスター講座で、大切にしていることは
「何かを変える」のではなく、「本質に還る」こと。
外側の期待や社会的な理想像ではなく、
奥に静かに在り続けている“本当の私”と繋がると、
エネルギーの使い方が一変してしまいます。
頑張らなくても、無理をしなくても、
「気づけば自然に動き出していた」
そんな体験が増えていきます。
努力が報われるとは、“外から報われる”ことではない
本質的にいうなら、「報われる努力」とは、
源の自分と繋がっている行動であることです。
それをしているときというのは、
たとえ誰かに評価されなくても、
結果として何かを得られなくても、
どこか満たされていて、喜びに包まれています。
それこそが“報われている”という感覚の正体です。
苦しみは、ダルマからのサイン
「もう頑張れない」「苦しい」
もしあなたが、その様に感じているとしたら、
それは宇宙の流れ＝ダルマ（本質的な方向性）に、
どこかで逆らってしまっているというサインかもしれません。
あるいは、本来のあなたではない何か――
思考や感情、評価やイメージといった「現象的な自己」と
自己同一化してしまっている状態かもしれません。
自分マスター講座では、
そうした“自分ではないもの”との同一化を解き、
在る＝Beingとしての本質の私に
そこへと還っていくことを大切にしています。
それは、
・悲しみをなくす道ではありません。
・怒りを感じないようになる道でもありません。
ただ、悲しみと苦しみをイコールにしなくなる道。
怒りによって自分を見失わなくなる道。
そして、痛みはただの痛みとして、
感情はただの波として、
思考はただの風景として、
静かに見つめられるようになっていきます。
現象界は二元の世界。
ポジティブだけで満たすことは、そもそも不可能です。
だからこそ、ネガティブに抵抗することをやめると、
ネガティブに力を与えていた“握りしめ”がゆるみ、
人生そのものが静かに変わりはじめるのです。
🌙 夜にできる、自分との再接続ワーク「内省」
自分マスター講座では、夜寝る前に行う
「内省（introspection）」というワークをお伝えしています。
1日の終わりに、次のような6つの問いを
ジャッジなく、静かに観照してみてください。
- 言うべきだったのに言わなかったことは？
- 言うべきでなかったのに言ってしまったことは？
- 思うべきだったのに思わなかったことは？
- 思うべきでなかったのに思ってしまったことは？
- するべきだったのにしなかったことは？
- するべきでなかったのにしてしまったことは？
これは反省するためのものではなく、
“源からの望み”と一致していたかを観る
そのための優しいワークです。
この習慣を続けることで、
あなたの中に眠っていた本当の望みが、
少しずつ目を覚まし始めるはずです。
💫 「ありのままの私」に還ることで、人生は自然に開いていく
努力が報われないと感じるのは、
“本当の私”がその方向を望んでいなかったから。
それに気づいた今から、
「頑張らなくても自然に報われる人生」へと、
確実に方向転換していけます。
「そのままの自分を受け容れ、ありのままの私に還る」
そんな自分マスターの合言葉とともに、
その道はすでにあなたの中にあります。
どうか、その一歩を踏み出してみてください。
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