「未来が私を救ってくれる」という幻想──本当の“今ここ”は、もっと奥にある
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「未来が私を救ってくれる」という幻想──本当の“今ここ”は、もっと奥にある
私たちの人生にとって「今ここが大事」という言葉はよく聞くけれど、実際のところ、ほとんどの人は“今”にいません。頭の中ではつねに、過去か未来に飛んでいるんですよね。
エックハルト・トールはこう言っています。
何ものも「将来」私たちを解放してはくれない。
なぜなら、私たちを解放するのは、現在のこの瞬間だけなのだから。
そこに気づくこと、それが目覚めである。
この言葉は、とても静かなトーンなのに、本質をまっすぐ射抜いています。
■ 多くの人が“今”にいない理由
日常を見渡すと、ほとんどの人が “今起きていること” ではなく、
- 起きてもいない未来の不安
- もう終わった過去の後悔
- 頭の中のシミュレーション
- 「こうあるべき」という物語
に囚われて生きています。
だからこそ、「今ここ」と言われてもピンとこないし、
目標を持つことや結果を出すことが“現実的”だと思われていたりします。
でも、本当に現実と出会えるのは、今この瞬間だけなんです。
■ “今ここ”と“本当の今ここ”は違う
トールが言う「現在のこの瞬間」というのは、
単に“いまこの瞬間に起きている出来事”のことではありません。
「現在のこの瞬間を観ている意識」のほうなんですよね。
本当の今ここは、
出来事の奥にある“静かなスペース” のほう。
自分マスターでいう「Being」「観照の主体」がそこです。
■ 未来が私たちを救ってくれるように見えてしまう理由
「来年こそ落ち着くはず」
「これが叶ったら変われるかもしれない」
「いつか時間に余裕ができたら…」
こういう“未来待ち”は、多くの人が自然にやってしまうことです。
未来に希望を置いてしまえば、今を丁寧に生きなくてすむから。
でも、それは幻想。
未来であなたを解放するものがあるわけではなく、
今この瞬間に戻ることしか、扉はひらかない。
■ 今ここに戻るとは、“思考を止める”ことではない
よく誤解されるのが、
「今ここ=何も考えない状態」というイメージ。
実際は逆で、
思考や感情が動いていても、それをただ観られていれば“今ここ”。
観照の主体として在ること。
自分マスター講座でずっと伝えている、本質の位置です。
■ 未来の不安が消える瞬間は、“今ここ”しかない
未来のことを考えて不安を感じる時、
私たちは「不安そのもの」ではなく、
不安という想像を“今ここ”に持ち込んでいるだけ
なんですよね。
未来はまだ存在せず、
不安は「今の意識状態」が作り出しているだけ。
だからこそ、今ここに戻った瞬間、
不安や焦りはふっと緩んでいきます。
■ 「今ここ」を生きると、人生が勝手に動いていく
今この瞬間と出会えるようになると、
- やるべきことが自然に見えてくる
- 決断が軽くなる
- 過去に囚われなくなる
- 未来を過剰に握らなくなる
- 本質からの行動が起きてくる
こういう変化が勝手に起きていきます。
目覚めとは“特別な何か”ではなく、
「今この瞬間に気づいている私」へ戻ることなんですよね。
そして、
“現在のこの瞬間”の奥に、
本当の「今ここ」がある。
目覚めは未来ではなく、
いつもこの瞬間から始まっています。
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