12月12日、自分マスター®講座 The 4th が開催されました。

自分マスター®︎講座の最後、4thの ...

「これは本当に自分の言葉?」──情報に飲まれず、目の前の世界と出会うということ

私たちは日々、たくさんの知識や言葉に触れ ...

なぜ人は「不幸な物語」を作り続けるのか──過去に縛られる脳と、自由になる意識

「あの時のせいで、今の私はこうなんだ。」

過去にも未来にも縛られずに生きる──“今ここ”に在ることが、ほんとうの自由

「あの時こうしていれば…」
「これか ...

昨日は、今年最後となる「自分マスター®︎講座 The 1st」でした。

1stは“基本のキ”でありながら、 ...

「わかってほしい」「認められたい」から自由になる──本当の“与える”は、循環そのもの

「こんなに頑張ってるのに、誰も認め ...

「人と分かり合えない」と感じるあなたへ──本当のコミュニケーションは“奥で繋がる”ことから始まる

人と話しても、どこか通 ...

「自分でなんとかしなきゃ」と抱え込むあなたへ──おかげさまに還るということ

なんでも自分でやろうとしていませんか?

「自信が持てない…」そんなあなたへ──自分を信じるより、起こることを信頼しよう

「自分に自信がない」「もっと自分を信じら ...

「満たされない」を埋めようとしていませんか?──足るを知る、本質からの幸せ

「もっと手に入れたい」「まだ足りない」「これ ...