「これは本当に自分の言葉？」──情報に飲まれず、目の前の世界と出会うということ

私たちは日々、たくさんの知識や言葉に触れ ...

なぜ人は「不幸な物語」を作り続けるのか──過去に縛られる脳と、自由になる意識

「あの時のせいで、今の私はこうなんだ。」

好きなことをするために、したくないことをする？──エゴの機能不全に気づこう

「お金を稼ぐためにしたくないことをする。そし ...