「良かれと思って…」が罠になるとき──やりたいこととの決定的な違い

「良かれと思ってやったのに、うまくいかない」──そん ...

「ズルい！」と思うとき──それは自分の望みを知るチャンス

誰かに対して「ズルい！」と感じたことはありませんか？

「いい人ぶる」のをやめる──抑圧の仮面を外すとき

前回の記事では、「被害者役を強化していませんか？」というテーマでお伝え ...

「被害者」という役割を強めてない？──その自己主張、本当に望みですか？

外側で起きる出来事の中で、
「あの人が間 ...

好きなことをするために、したくないことをする？──エゴの機能不全に気づこう

「お金を稼ぐためにしたくないことをする。そし ...

嫌われないように自分を偽っても、望む結果は得られない

人生の中で多くの人が一度はハマるのが、「嫌われないように」するため ...

エゴに取り憑かれた人を正す必要はない

恐れや不安、攻撃、嫉妬、
妬み、自己卑下、虚栄、虚飾、
不足、絶望 ...

失うことでしか得られない自由がある

「あなたが自分を同一化していた形が崩壊したとき、
エゴも崩壊する。」 ...

「観ているのに変わらない…」と感じるときの落とし穴

観照しているのに
現実が変わらない!

エゴを、観 ...

「観る」ことでエゴの声が静かになる理由

私たちの頭の中では、

絶え間なく
何かが語り続けています。 ...