「未来が私を救ってくれる」という幻想──本当の“今ここ”は、もっと奥にある

私たちの人生にとって「今ここが大事」という言 ...

自分を好きになる必要すらない──パートナーシップが教えてくれる「本当の自己受容」

人と距離が近くなる前は、似ているところ ...

ハリー・ポッターが教えてくれる「内なるヴォルデモート」との付き合い方──エゴに主導権を渡さない生き方

二男の俊太郎がテス ...

昨日は、今年最後となる「自分マスター®︎講座 The 1st」でした。

1stは“基本のキ”でありながら、 ...

「良かれと思って…」が罠になるとき──やりたいこととの決定的な違い

「良かれと思ってやったのに、うまくいかない」──そん ...

花火大会で起きた、ちいさな「望みの現象」

数年前の花火大会中のこと。

まだ小さかったうちの3番目の子・なな子 ...

「美味しいコーヒーが出来上がりました」とAIが言う世界

先日、セブンでアイスラテを買ったときのこと。

マシン ...

人間関係に疲れたあなたへ〜もう無理しなくて大丈夫〜本質で在ることで、つながりが変わる「わかってほしい」「うまくやりたい」が、 ...

その恐れ、本当に“あなた”ですか？ 〜不安に巻き込まれない自分マスターの視点〜

怖れ・不安は敵ではなく、気づきの入口。

頑張ってるのに報われないあなたに、伝えたいこと

〜その努力、ほんとうの“私”と繋がっていますか？〜

こんなに頑張っ ...