結果を急ぐほど、今を失う──「コツコツできない人」が見落としている本質

手っ取り早く結果を出したい。できれば楽して、早く ...

「苦しみを終わらせる方法」──拒否抵抗をoffすると、世界が変わる

「状況が苦しみを生んでいるように見えるかもしれないけ ...

「自分を知る」とは、ラベルを増やすことではない──幻想(パレス)から抜け出すために

「自分を知る」って、どういうことだと ...

「仕事=本質に仕えること」──稼ぐためではなく、生きるために働くということ

「仕事って、したくないことを我慢してやるもの ...

「できない」って、ただ“やれるまでやらなかった”だけ──龍一郎バレー事件に見る可能性の話

一度うまくいかなかっただけで、 ...

「苦手」は才能のサイン──避けたいことの中にある“望み”に気づくとき

「苦手だなあ」「自分には向いてないかも」

「安心安全こそ危険?」──枠の中で生きることが奪っていくもの

「安心」「安全」「安定」──
それらは一見、良いこ ...

「仲良くしたい」のにうまくいかない?──嫌われたくない人ほど嫌われる理由

「本当は仲良くしたいのに、なぜか人間関係がうま ...

理想の自分を追うほど「今」を失う──エックハルト・トールに学ぶ“概念の罠”からの目覚め

「こうなりたい」「もっと良い自分 ...

感情は味わって過ぎ去らせる──抑圧ではなく観照が癒しをもたらす

怒り、悲しみ、不安、孤独……。
湧き上がる感情を ...