自分の本当の奥からの望みに従って生きる──自分マスター®講座 The 4th 開催レポート

12月12日、自分マスター®講座 The 4th が開催されました。

自分マスター®︎講座の最後、4thのテーマは「還元」。

1stから3rdまでの振り返りや、様々な身体のワークを通して、感覚的に理解が深まった時間となりました。

◆開催レポート（サポートスタッフより）

自分マスター講座4thのテーマは還元。
1stの在る、2ndの観る、3rdの受容は、自分の様々な癖や反応に気付き、機械人間を止め、自分の本当の奥からの望みに従って生きる、還元の為にあります。

過去に囚われず、自分にも周りの人にもラベルを貼らず、脳内ドラマを作らず目の前の出来事をそのままに観て、表面ではなく本質から人と出会う事で、相手と響き合い起こるべき事が起き、これまでとは違う、見えていなかった新しい自分や相手に出会える可能性が開きます。

予測も予定も目的も無い真っ白な状態で、その時その場に湧いてきた自分の望みに従う舞のワークは還元そのもの。一人で舞うと自分の癖に偏りがちですが、人と出会うと、出会う人によって起こる事が全く違ってくる面白さを感じた受講生も多いのではないでしょうか。

8人で輪になった舞では、隣の人から伝わってくる皆の動きの流れに乗りつつ自分も動きたいように舞っていると、全体で一つになったように感じとても心地が良く喜びに満ちていて、こうやって人生を生きていけば良いんだな、と頭で考えるのではなく肚に落ち、感覚的に理解が深まったように感じます。

これまで日常の中で、やってくる波に力で抗い宇宙に喧嘩を売っていた事にも気付かされ、何度でも本質の自分に立ち返り、自分の本当の望みに従って生きていく道を少しずつでも歩んでいこうと改めて思いました。

自分がこれまで関わる事を避けてきた、つまり拒否抵抗してきた人や物事と向き合う時が来ているようにも感じていて、まずは今出来るところから始めていこうと思っています。

ひろ子さん、かなちゃん、素敵な時間を共に過ごしてくださった受講生の皆様、本当にどうもありがとうございました。

4thまで受けて初めて自分マスター講座の全体像が見えてきますし、何度再受講しても、その度にその時の自分が受け取れるものも違いますし、講座を受けたいと望みが湧いてきたら、是非望みに従ってリクエストしてくださいね。

サポートスタッフみわ

4thのワークは、望みは思考や外側からやってくるものではないし、今この瞬間しかないという事を感じます。

そして人と出会うからこそ、まだ知らない自分に出会えたり、自分一人では味わうことのできない体験がある。

どれぐらい、日常生活の中で奥から生きているだろうか、
目の前の人と、世界と出会えているだろうか、
過去の延長線上で表層意識の反応のまま生きていないだろうか？

その為には「余計なことをやめる」ことが大事で、
１st〜3rdのワークの実践の大切さを再認識しました。

そして講座の中で個人的に響いたのは
「やらされている」ではなく、受け容れて、やると決めて能動的に「ただやる」という話。

表層意識に騙されて、何かのせいにして主導権を外側に明け渡してしまうのではなく、
奥から主体的に生きる。

日常では色々な事が起きてきて忘れてしまう時も多々あるけれど、
何度でも思い出してコツコツ実践していきます。

ひろ子さん、ご一緒した皆さま、ありがとうございました！

サポートスタッフ　石川佳奈

★受講生の声

久しぶりの参加で、はじめましての方も多く最初は緊張しましたが、毎回不思議と終わった後は皆んながともだちみたいな感覚です。

舞のワークは、ペアが変わると全く別物の舞になるのがおもしろかったです。
まさに3の法則、コラボレーション！
こうやってからだをつかって理解できるのがこの講座の醍醐味♡とってもたのしいです！

そしてこの講座は受け終わってからもジワジワと効いてくるので、、、
(何ヶ月後かに、講座で話してたこと、こういうことだったんだ！くぅーーーーーっ！みたいなw)
それもまたたのしみに♡
本番の日常を過ごします＾＾

初４ｔｈとっても楽しかったです！！
１ｓｔから３ｒｄまでの色々な事をすっかり忘れていることにビックリしたと同時に気づけば日常が凄く楽になっている事も再認識できました！
１人でやる、2人でやる、みんなでやるワークをやってみて、みんながいて、その場に自分がいる事で独りよがりの自分にも気づくことができたし、自分の思い込みで景色さえも変わっていくことを実感できました！！
４ｔｈまで受けてやっとスタートライン‥本当にそうだなぁーと！
奥から出会って本当の自分に出会えるが楽しみになりました〜！ありがとうございました！！

4th受けました。最後のテーマは還元（能動）。在る、ただ観る、受け容れる、還元。セッションでは、舞い（ダンスではない）をやるのですが、これこそ自分が生まれてきてやりたかったことだったなと実感しました。これこそが真の創造行為だと思います。あらゆることが創造でありえる。生きることと創造することが一体になる話をしていた芸術家の話を思い出しました。でもこれをやるためには、在る、ただ観る、受け容れるがなければ起きてこない。そのための在る、ただ観る、受け容れるだったんですね。生きることが創造になるように、これからも深めていきます。ありがとうございました。