頭の中が【グルグル】して止まらないあなたへ
〜その思考、本当に【あなた】のものですか？〜

電車の中で見かけた誰かの表情。
SNSで目にした他人の成功。
職場での何気ない一言。

外からの些細な刺激に反応して、
アタマの中が勝手に【グルグル】と
考え始めてしまうことはありませんか？

「あの人はどう思っているんだろう…」
「私って、やっぱりダメなのかな…」
「もし、こうなったらどうしよう…」

気づけば、不安や後悔、他者への不満など、
【望みもしないこと】を延々と考えてしまう。
そんなような経験はないでしょうか？

でも実は、その【思考】というのが
【本当のあなた】のものではないとしたら
いったいあなたはどう思いますか？

今日はそんな思考についてお伝えします。

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【思考の自動操縦】に人生を乗っ取られていませんか？

私たちが「思考」だと思っているもの

実はその多くが、過去の【プログラム】や
【洗脳】、【催眠】といった類のものが
自動的に立ち上がってしまっているだけ

そんなふうな状態だったりします。

幼い頃に刷り込まれた価値観、
学校の教育、社会の常識、
過去のネガティブな経験…。

まるで、古いOSが勝手に起動して、
望みもしないアプリケーションを
延々と立ち上げているようなものです。

その【自動操縦された思考】が、
あなたの感情や行動を支配していて、

【本来のあなた】が望んでいない方向に、
人生が進んでいってしまっている…
そんなことはありませんか？

【本当の思考】とは、
あなたの奥から湧き上がる
【本当の望み】を創るために使うもの。

つまり、【望みもしないことを考える】のは、
本来の【能動的な思考】ではないのです。

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【思考の主導権】を取り戻すには

では、どうすれば
この【思考の自動操縦】から抜け出し、
【本当の思考】を取り戻せるのでしょうか？

そのための鍵となることは、
【思考と自分との間】に
【スペース】を作ること、です。

自分マスター講座でお伝えする
「観照する（Observing）」という視点。

頭の中が【グルグル】し始めたら、
「今、私の頭は何かを考えているな」と、
そのいま起きている思考を外側から
ただ眺めるようにしてみてください。

思考に巻き込まれて、
感情が揺さぶられるのをやめ、

ただ、そこに「在る（Being）」という
その視点から、静かに見つめる。

そうすることで、思考の渦から
一歩引いた【スペース】が生まれ、

それが【本来のあなた】と
【自動操縦された思考】を
切り離すための第一歩となります。

 

この【スペース】こそが、
あなたが【思考の主導権】を取り戻し、
本当に望む人生を【能動的に創造する】
かけがえのない場所なのです。

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【能動的な思考】で、望む現実を創り出す

【本当の思考】というのは、
あなたの【魂の奥から来る望み】を
現実にするための道具です。

外からの刺激に反応し、
過去のプログラムに縛られるのではなく、

あなたが本当に【在りたい姿】や
【創りたい現実】に意識を集中させる。

それというのはまるで、
これまでは勝手に流れてくる情報に
振り回されていたテレビのチャンネルを、
【あなたが本当に見たい番組】へと、
自ら切り替えるようなものです。

【自分マスター講座】では、あなたの意識、
思考、感情、身体、現実のすべてを統合し、
【望みもしない思考の自動操縦】から卒業し、
【本当の望み】を現実にするための
【セルフマスタリー】を実践的に深めていきます。

もう、頭の中の【グルグル】に
人生を支配される必要はありません。

あなたの【思考の主導権】を取り戻し、
本質のあなたが心から望む人生を
【能動的に創造】していきませんか？

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