過去にも未来にも縛られずに生きる──“今ここ”に在ることが、ほんとうの自由

「あの時こうしていれば…」
「これからどうなるんだろう…」

私たちは気づかぬうちに、過去や未来の物語の中に生きています。
けれど、本当の自由は、そのどちらにも縛られない「今ここ」にしかありません。

🌿 過去を変えるのは、“今”の意識

過去を振り返り、紐解いていくことも悪くはありません。
けれど、今この瞬間の意識が変わると、過去の意味づけそのものが変わってしまうんです。

「過去があったから今がある」と思い込んでいるのは、
私たちのマインドがそう結びつけているだけ。

実際には、“今”こそが唯一リアルで、過去も未来もこの瞬間から生まれている。
意識レベルが変化すれば、過去は簡単に塗り替わるのです。

💫 未来も、今ここから創られている

同じように、未来も「今この瞬間」からしか動きません。
未来を心配したり、理想を思い描いたりすることも、すべては“今”の中で起こっています。

つまり、今ここにどんな意識で在るかが、未来のすべてを決めていくということ。

だから、焦って何かを変えようとしなくてもいい。
「今この瞬間」に深く在れば、自然と未来も過去も変わっていきます。

というか、実際には未来というのは思考の中にしか存在せず、架空のものなんですけどね。

🌸 自由とは、今ここに完全に開くこと

自由に生きるというのは、好き勝手に生きることではありません。
今ここのポテンシャルに完全に開くことです。

過去からも未来からも縛られない「今」に意識を置く。
それが、自分マスター®︎でいう“在る”ということ。

けれど、この「自由である」ということは、
言葉でいうほど簡単ではありません。

私たちはつい、原因と結果の鎖で世界を見ようとするから。
でも、その鎖を解く鍵も、すべて今ここにあるんです。

今ここを体験するほどに、
過去も未来もやさしく溶けていく。
その静かな自由を、一緒に体感していきましょう。