嫌われないように自分を偽っても、望む結果は得られない

嫌われないように自分を偽っても、望む結果は得られない

人生の中で多くの人が一度はハマるのが、「嫌われないように」するために自分を偽るパターン。
本当は言いたいことを我慢し、相手に合わせ、自分の望みを後回しにする――それでうまくいった人、見たことありますか?

エゴの戦略はたいてい“機能不全”

「嫌われないようにしよう」とすればするほど、態度は不自然になり、かえって距離を置かれる。
自分は疲弊して続かず、抑え込んだ本音はいつか爆発する。
結局それは、望んだ結果から遠ざかる機能不全の戦略です。

自分を偽るほど、奥の望みから離れていく

嫌われないようにする=他人に合わせる=自分を後回しにする、ということ。
そうやって保った関係は本当に望んだ関係でしょうか?
そこで手に入るのは、“本来の私”と無関係な空虚なつながりだけ。

自分マスター的な視点

自分マスターで大切にしているのは、「嫌われないように」生きることではなく、
奥からの望みを素直に表現して生きること。
エゴの恐れを真に受けず、今ここで起きていることを観照して、自然な関わりへ戻ることです。

「好かれるための演技」をやめると、関係は選び直され、
無理のないつながりだけが残っていきます。

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