波動調整®は身のこなしを学ぶ大人のための”しつけ”である

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立ち居振る舞いで

すべてが変わる

 

波動調整®では

赤ちゃんのように抵抗なく

自分の肚に忠実であること

を目指すと同時に

 

洗練された大人としての

身体と頭の使い方を磨いていく

 

『ただ立つ』という動作にしても

必要以上の力で地面に抵抗して立てば

 

そこで発生した余分な力は

全て自分に負荷として返ってくるわけで

知らず知らずのうちに

抵抗で自分を痛めつけながら

生活を送っているのかも

 

ただ立つ、ただ座る、

横になる、起き上がる

 

そういった日常の動作

1つ1つで無駄のない

洗練された動きをするだけで

 

その場の空気は鎮り

心も穏やかに静まり

生活も世界も変わる

 

美しい身のこなしを

正確に身に付けることが

本来の『躾』(しつけ)

 

身体の感覚や使い方を磨く

波動調整®の学びは

まさに 大人のための「躾」