姿勢:世界と出会う身体を磨くこと

いつもありがとうございます。

 

True Natureを生きる波動調整®です。

 

 

姿勢というものは

 

とても重要なものです。

 

 

身体というものは

世界と出逢っていく場所

 

 

その在り方というのは

とても大事なものです。

 

 

身体の構造

 

エネルギーの流れ

 

 

そういったものに沿った

姿勢が分かってくると

 

 

余計な筋力を使うことなく

身体への負荷を掛けずに

身体を使うことができます。

 

 

身体は意識の投影

 

 

身体というものは

本来の私と言えるものが

この世界を体験するために

纏っている外衣みたいなもの

 

 

波動調整®というのは意識に気づくこと

 

身体という具体的なものを通すことで

意識という不可視的なものを扱うことができます。

 

 

どちらか一方だけではなく

 

それぞれの側からアプローチしていきます。

 

それは世界を常に双方向から捉えるということです。

 

 

自らの身体を扱えていますか?

 

自らの意識を扱えていますか?

 

 

どんな姿勢を取っていますか?

 

どこに緊張を感じていますか?

 

 

普段から自分の身体に気づいてみてください。

 

身体の感覚を磨いて広げてみてください。

 

その身体を通して感じられる世界

まったく違うものになっていくはずです。

 

 

まずはここにいる自分の身体から

自分を大切に扱ってみてください。

 

そして世界と触れ合っていきましょう。