コンフォートゾーンを抜けて

 

 

いつもありがとうございます。

 

True Natureを生きる波動調整®です。

 

 

波動調整®は自分を開いていくこと

 

閉じて守ろうとする自分から抜けていくこと

 

 

自分の内側をつつかれない様に

自我による徹底防御で囲いに囲んで

 

傷つけられたくないという錯覚から

逃げに逃げて自分を守りきって

 

波風が立たない世界への逃避

 

安心安全だと思い込んでいるだけの

ちっちゃな自我のシェルターへの避難

 

そんな安っぽいコンフォートゾーンを抜けて

 

自分を開いていくことです。

 

 

嘘で偽ってオープンなフリをすることでもなく

上辺だけでウェルカムを装うことでもなく

 

自然体の自分が自然と顔を出していくことだ。

 

瞑想やら何やらいくら名目をつけたところで

自我を守るために引きこもるだけなら

それは単なるエゴの現実逃避

 

自分を閉じて閉じて閉じて

自分を小さく小さく小さく

自分を切り離し切り離し切り離し

 

自分という幻の殻の中に閉じこもれば

どんどんどんどんと世界は縮小される。
 

 

 

 
世界の実像から遠ざかっていく
 
自分の力は薄れていってしまう。

 

 

 
 
まず勇気を出すことだ
 
 
そしてきちんと直視することだ
 

 

 

 
そして
 
その守ろうとしている自分が
 
幻想だと腑に落としていくことだ
 

 

 
 

 

誰もあなたを責めちゃいない

 

 

責められていると感じている
小さなエゴがいるだけだ

 

 

人のせいにしてはいけない
環境のせいにしてはいけない
見えない世界に逃げてはいけない

 

 

きちんと目の前を通して

 

自分と向き合っていくことだ

 

 

 
それが統合という名の探求であり

 

意識の進化の方向性
 

 

 

そこを乗り越えた先に
本当の意味でのコンフォートがある。

 

 

 
波動調整®は自分を寛ぐことだ

 

 

でもそれはエゴのコンフォートではない。

 

 

閉じていた自分を開いていくことだ

 

小さくしていた自分を広げることだ

 

切り離していた自分を取り戻すことだ

 

 

 
そうやって本当の自分と出逢っていく
 
波動調整®という名の統合・進化のプロセス

 

 

本質同士のつながりを目指す場だから
信頼を持って繋がっていく世界だから

 

 

怖がらなくて大丈夫

 

 

待っている本当の自分がそこにいるから
本当に安全な世界がそこに広がっているから